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不倫関係に終止符を打つときでも、ある程度の期間は、心を許し合い、つきあったわけだから、突然、切り捨てるように別れを宣告すると、相手も激しく動揺し思わぬ行動に出ないとも限らないものです。
一番心が痛まない別れは、2人とも別れたくて別れる場合ですが、合意に達しないまま別れるのであれば、なるべく相手に心的ダメージを与えないように配慮したほうが、お互いのためです。
まずは、接触の頻度を少しずつ減らしていき、やがては電話だけの会話だけにとどめ、更には、電話の回数や会話の時間を少しずつ減らしていくことです。
ある日、突然別れ話をすれば、誰でも驚き激しく抵抗するものです。
徐々にお互いの距離を離していき、別れに持っていくのが思いやりというものです。
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